Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Pan, baja en calorías, harina de avena

Productos horneados

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Pan, baja en calorías, harina de avena.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%

Pan, baja en calorías, harina de avena

Pan, baja en calorías, harina de avena es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, baja en calorías, harina de avena se enumeran a continuación.

Agua 44 g 44%
La energía (calorías) 210 kcal
Energía (julios) 879 kJ
Proteína 7.6 g 7.6%
lípido total (grasa) 3.5 g 3.5%
Ceniza 1.6 g 1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia 43.3 g 43.3%
Calcio, Ca 115 mg 0.12%
Hierro, Fe 2.3 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 100 mg 0.1%
Potasio, K 124 mg 0.12%
Sodio, Na 388 mg 0.39%
Zinc, Zn 0.83 mg
Cobre, Cu 0.099 mg
El manganeso, Mn 0.539 mg
El selenio, Se 23 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.2 mg
tiamina 0.348 mg
Riboflavina 0.28 mg

Nutrientes en Pan, baja en calorías, harina de avena